Bewusstseins-Walk & Coaching

Eine Kombination aus Bewegung, bewusstem Spazierengehen in einem Park oder Gewässer in Verbindung mit dem Coaching Gespräch kann sehr hilfreich sein, die Perspektiven auf die Themen und Herausforderungen, die Sie beschäftigen, zu wechseln. Diese Kombination hilft auf vielfältige Weise unsere kognitiven Fähigkeiten zu verbessern, kann die Stimmung heben und hält Geist und Körper flexibel und beweglich.

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Das Coaching im Gehen eröffnet auch völlig neue Sichtweisen auf die eigenen Muster und Gewohnheiten, die Sie in Ihrer Weiterentwicklung unterstützen und Ihr Körper Gewahrsein stärken können.

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